車のバッテリー調べま専科

"早速ですが、疑問を感じませんか?本当にゴミがフィルターで止まって空気だけが集塵機から出ているのか?と。
家庭用の掃除機は細かいハウスダストを振り撒いていると問題になっていたことが以前にありました。

 

これはまさにそれと同じ事なのです。集塵機のフイルターに注目をしてみてください。
簡単な集塵機というのは布製のフイルターなのです。簡単な薄い布製、使っていく内にどんどん薄くなってしまいます。
砂がフイルターを通り抜けることにより、モーターの中に入り摩擦で壊れていってしまっているのです。

 

これで電動工具用の集塵機の構造を理解してくれましたか?
そう家庭にある掃除機と似たような構造となっています。
吸引したゴミとモーターの間に、フイルターが設置されており、ゴミがそこで止まり空気だけが通り抜けて外に放出されていきます。"





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集塵機を設置するだけでは効果は無いブログ:20171123

ミーは、高校を卒業するまで、
バレーボールをやっていました。

高校のバレーは厳しかったので、
食べないと体力がもたない!

14時もリブロースステーキ2人前など、かなりの量を食べていたんです。
しかし、トレーニング量が多かったので、
身体もひきしまり、むしろ体重も落ちていってたほどです。

きっとトレーニング量とご飯量がうまい具合に
バランスがとれていたんだと思います。

ところが、
バレーを辞めてしばらくすると
ブクブク太ってしまいました。

トレーニングをやめたのに同じくらいのご飯量を摂り、
バランスも考えないで、食べたいものを食べたいだけ食べる…

トレーニングしてる時に比べて、
ウエストだってそこまですいてないのに、
トレーニングしてる時と同じ感じでご飯をする…
太るのは当たり前ですよね。

だから、ミーは、
今の生活に合ったご飯を考えて摂り、
そして、できる時にはなるべく身体を動かすようにしました。

全くトレーニングせず、ダラダラしてしまえば筋肉はどんどん衰え、
痩せにくくもなってしまいます。
それこそ、7時ヨガをやるだけでも違いますよ!

ミーは球技は得意ですが、
マラソンなどが苦手なんです。
だから、ジョギングなどは続かないので、
毎日、7時ヨガをやっていました。

激しいトレーニングではないけれど、
全身を使い毎日続けられるものなので、
何もしないよりはいいと思うんです!

以前トレーニングをやっていた経験がある人なら、
得意不得意はあると思いますが、
身体を動かすことが嫌いなわけではないですよね!

トレーニングが嫌いでない人なら
シェイプアップだって成功しやすいはず!

少しのトレーニングと、ご飯バランスを考えれば、
きっとひきしまっていたあの頃に戻れるはずです!




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